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红皮腐竹炒瘦肉的做法

2025-06-25 03:42:03浏览量(

[摘要]红皮腐竹炒瘦肉,红皮腐竹炒瘦肉是一道色香味俱佳的家常菜。将腐竹泡发至软,切成适当长度;瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、姜蒜等腌制片刻,以去除腥味。热锅凉油,下入腌制

红皮腐竹炒瘦肉

红皮腐竹炒瘦肉是一道色香味俱佳的家常菜。将腐竹泡发至软,切成适当长度;瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、姜蒜等腌制片刻,以去除腥味。热锅凉油,下入腌制好的瘦肉快速翻炒至变色,捞出备用。

锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,再加入泡发好的腐竹翻炒均匀。然后,将炒好的瘦肉重新倒入锅中,加入适量的盐、生抽、蚝油等调味料,快速翻炒均匀,使菜肴充分融合各种味道。

撒上葱花即可出锅装盘。红皮腐竹炒瘦肉色泽红亮,口感鲜嫩,营养丰富,是一道下饭的好菜。在享受美食的同时,还能补充身体所需的蛋白质和多种微量元素。

制作时需注意火候的控制,避免炒焦影响口感和营养价值。此外,根据个人口味可适当调整调料的用量,使菜肴更加符合个人喜好。

红皮腐竹炒瘦肉的做法

红皮腐竹炒瘦肉:一道家常美味

在繁忙的都市生活中,一道简单美味的家常菜总能给家人带来满满的幸福感。今天,就为大家带来一道色香味俱佳的红皮腐竹炒瘦肉,让你在家中轻松享受美食的乐趣。

所需材料:

* 红皮腐竹 100克

* 瘦肉 200克

* 大蒜 3瓣

* 姜 1小块

* 生抽 1汤匙

* 老抽 1茶匙

* 料酒 1汤匙

* 盐 适量

* 食用油 适量

所需工具:

* 锅

* 刀具

* 砧板

步骤:

* 前期准备:

1. 将红皮腐竹提前浸泡在清水中,泡发至软,切成适当长度。

2. 瘦肉洗净,切成薄片或丝,用料酒和少许生抽腌制10分钟。

3. 大蒜剁碎,姜切成丝备用。

* 制作过程:

1. 在锅中加入适量的食用油,烧热后放入姜丝和大蒜末翻炒出香味。

2. 加入腌制好的瘦肉,翻炒至变色。

3. 放入红皮腐竹,翻炒均匀。

4. 加入生抽、老抽和适量的盐调味,翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。

5. 转小火翻炒至汤汁浓稠,关火装盘即可。

提示和建议:

* 红皮腐竹在炒制前一定要泡发好,否则口感会受到影响。

* 瘦肉可以选择猪肉脯或者瘦肉丝,根据个人口味选择。

* 炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦影响口感。

烹饪时间:约20分钟

分量:2-3人份

红皮腐竹炒瘦肉是一道简单易做、营养丰富的家常菜。通过简单的炒制技巧,你可以在家中轻松享受到这道美味佳肴。不妨试试看,给家人带来一份惊喜吧!

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